丁若每天坚持晨跑，保持良好的体能。

1. 【体能】    - 身体的运动能力，包括耐力和在单位时间内运动的速度等：～测试｜加强～训练。

2. 【坚持】    - 坚决保持、维护或进行～原则ㄧ～己见ㄧ～不懈 ㄧ～工作。