在那个危机时刻，他意识到自己独力难支，需要团队的全力支持。

1. 【独力难支】    - 独：单独。指个人力量单薄不能维持全局

1. 【危机】    - 亦作"危几"。潜伏的祸害或危险； 严重困难的关头。亦特指经济危机； 危险的机关。用于杀敌﹑猎兽﹑捕鱼等的器具。

2. 【团队】    - 具有某种性质的集体；团体：体育～｜旅游～。

3. 【意识】    - 觉察（常跟“到”字连用）：天还冷，看见树枝发绿才～到已经是春天了；人的头脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和，其中的思维是人类特有的反映现实的高级形式。存在决定意识，意识又反作用于存在。

4. 【独力难支】    - 独：单独。指个人力量单薄不能维持全局

5. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

6. 【需要】    - 应该有或必须有：我们～一支强大的科学技术队伍；对事物的欲望或要求：从群众的～出发。