这位新手厨师在名厨面前班门调斧地介绍烹饪技巧，显得有些自不量力。

1. 【班门调斧】    - 班：鲁班，春秋时期鲁国人，著名的木匠；调：耍弄。在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力

2. 【自不量力】    - 量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。

1. 【介绍】    - 使双方相识或发生联系：～信｜～人｜我给你～一下，这位是张先生；引进；带入（新的人或事物）：～入会｜中国京剧已被～到许多国家；使了解或熟悉：～情况｜～先进经验。

2. 【厨师】    - 长于烹调并以此为业的人。

3. 【名厨】    - 有名的厨师：会集各地～。

4. 【技巧】    - 表现在艺术、工艺、体育等方面的巧妙的技能：运用～｜绘画～｜熟练的～；指技巧运动：～比赛。

5. 【显得】    - 表现出某种情形。

6. 【有些】    - 有一些。表示数量不多； 犹有的。表示其中的一部分； 略微﹐稍微。

7. 【烹饪】    - 烹调；烧饭煮菜擅长烹饪｜蔬食以同烹饪。

8. 【班门调斧】    - 班：鲁班，春秋时期鲁国人，著名的木匠；调：耍弄。在鲁班门前舞弄斧子。比喻在行家面前卖弄本领，不自量力

9. 【自不量力】    - 量：估量。自己不估量自己的能力。指过高地估计自己的力量。