这位运动员在训练中表现出有进无退的决心，成绩不断提升。

1. 【有进无退】    - 只有前进，没有后退。

1. 【不断】    - 割不开； 不绝;接连； 不果决;不果断。

2. 【决心】    - 坚定不移的意志～书ㄧ下定～； 一心一意，坚定不移地～钻研学问。

3. 【成绩】    - 成功的业绩;成效； 今亦指工作或学习所取得的成就﹐收获。

4. 【提升】    - 提拔； 用卷扬机等向高处运送。

5. 【有进无退】    - 只有前进，没有后退。

6. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。

7. 【运动员】    - 经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。