由于缺乏锻炼，小红的体力不振，跑步时总是气喘吁吁。

1. 【气喘吁吁】    - 形容呼吸急促，大声喘气。

1. 【不振】    - 不振作；不旺盛：精神～｜一蹶～｜国势～。

2. 【体力】    - 人体活动时所能付出的力量。

3. 【气喘吁吁】    - 形容呼吸急促，大声喘气。

4. 【缺乏】    - （所需要的、想要的或一般应有的事物）没有或不够：材料～｜～经验｜～锻炼。

5. 【跑步】    - 按照规定姿势往前跑。

6. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。