在团队会议上，他上介了自己的工作计划和目标。

1. 【上介】    - 古代外交使团的副使或军政长吏的高级助理。

2. 【会议】    - 有组织有领导地商议事情的集会全体～ㄧ厂务～ㄧ工作～； 一种经常商讨并处理重要事务的常设机构或组织中国人民政治协商～ㄧ部长～。

3. 【团队】    - 具有某种性质的集体；团体：体育～｜旅游～。

4. 【工作】    - 从事体力或脑力劳动，也泛指机器、工具受人操纵而发挥生产作用积极～ㄧ开始～ㄧ铲土机正在～； 职业找～ㄧ～没有贵贱之分； 业务；任务～量ㄧ宣传～ㄧ工会～ㄧ科学

5. 【目标】    - 射击﹑攻击或寻求的对象； 想要达到的境界或目的。

6. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

7. 【计划】    - 工作或行动以前预先拟定的具体内容和步骤：利研～｜五年～；做计划：先～一下再动手。