她通过定期锻炼，成功地调整了自己的三围比例。

1. 【三围】    - 指人的胸围、腰围和臀围。

2. 【定期】    - 定下日期～召开代表大会； 有一定期限的～刊物ㄧ～检查ㄧ～存款。

3. 【成功】    - 成就功业或事业； 成就的功业，既成之功； 事情获得预期结果； 成效； 收获。

4. 【比例】    - 表示两个比相等的式子，如34＝912； 比芒呓淌和学生的～已经达到要求； 比重 2.在所销商品中，国货的～比较大。

5. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

6. 【调整】    - 改变原有的情况，使适应客观环境和要求：～物价｜～人力｜～作息时间。

7. 【通过】    - 通行;穿过； 议案等经过法定人数的同意而成立； 以人或事物为媒介或手段达到某种目的； 征求有关的人或组织的同意或核准。

8. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。