如果你不依从老师的指导，学习效果会大打折扣。

1. 【如果】    - 连词。表示假设。

2. 【指导】    - 教导；指示引导指导员｜指导方针｜指导思想； 指担任教练工作的人员艺术指导｜球队指导。

3. 【老师】    - 对教师的尊称，泛指传授文化、技术的人或在某方面值得学习的人。