她因为喜欢冬泳，每次下水前都会做好充分的准备，以防炙肤皲足。

1. 【炙肤皲足】    - 皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。

1. 【充分】    - 足够（多用于抽象事物）：你的理由不～｜准备工作做得很～；尽量：～利用有利条件｜必须～发挥群众的智慧和力量。

2. 【冬泳】    - 冬季在江河湖海里游泳～比赛ㄧ不畏严寒，坚持～。

3. 【准备】    - 预先安排或谋划准备上课｜准备衣服｜作了充分准备； 想我准备提出申请。

4. 【因为】    - 连词。表示原因或理由。

5. 【炙肤皲足】    - 皮肤晒焦，足部冻裂。形容农民耕作的辛苦。