他提醒我，下坡时不要过于放松，安全第一。

1. 【下坡】    - 指山坡的下面。

2. 【安全】    - 没有危险；平安：～操作｜～地带｜注意交通～。

3. 【提醒】    - 指出来以引起注意要不是你提醒，我肯定又忘了。

4. 【放松】    - 对事物的注意或控制由紧变松～警惕 ㄧ～肌肉ㄧ～学习，就会落后。

5. 【第一】    - 等第次序居首位或首位的； 形容程度最深;最重要。

6. 【过于】    - 副词，表示程度或数量过分；太～劳累丨～着急丨～乐观。