三禅的状态下，修行者能够超越日常的烦恼。

1. 【三禅】    - 佛教谓色界之第三禅天。此天名定生喜乐地。

2. 【日常】    - 属性词。属于平时的：～生活｜～工作｜～用品。

3. 【烦恼】    - 烦闷苦恼自寻～ㄧ不必为区区小事而～。

4. 【状态】    - 人或事物表现出来的形态：心理～｜液体～｜病人处于昏迷～。

5. 【能够】    - 表示具有某种能力或可能我相信我能够践约｜学习能够使人长智慧； 表示许可预定下个星期一举行的晚会，家属也能够参加。

6. 【超越】    - 超出；越过：～前人｜～时空｜我们能够～障碍，战胜困难。