她的舞蹈动作经过百锻千炼，每一个动作都精准而优雅。

1. 【百锻千炼】    - 形容写作时一字一句多次推敲、琢磨。

1. 【优雅】    - 优美高雅。

2. 【动作】    - 全身或身体的一部分的活动这一节操有四个～ㄧ～敏捷； 活动；行动起来弹钢琴要十个指头都～。

3. 【百锻千炼】    - 形容写作时一字一句多次推敲、琢磨。

4. 【精准】    - 非常准确；精确：8号选手的远投～。

5. 【经过】    - 通过（处所、时间、动作等）从北京坐火车到广州要～武汉 ㄧ屋子～打扫，干净多了ㄧ这件事情是～领导上缜密考虑的； 过程；经历 2.厂长向来宾报告建厂～ㄧ说说你探险的～。

6. 【舞蹈】    - 艺术的一种。以经过提炼、组织和艺术加工的、有规律的人体动作为主要表现手段，反映社会生活，表达人的思想感情。其基本要素是动作姿态、节奏和表情。舞蹈与音乐、诗歌等结合在一起，是人类历史上最早产生的艺术形式之一； 雕塑。法国卡尔波作于1869年。表现一群裸体青年男女狂欢跳舞的情景。男青年居中，几个少女手拉手地环绕着他。作品结构紧凑，形象生动，体态活泼； 壁画。法国马蒂斯作于1909年。描绘由五个女人围绕一圈，手拉手地跳起圆圈舞。这是马蒂斯记忆中的法国南方迦太南的圆圈舞。画面天空运用蓝色，地面是绿色，人物则呈红色，彼此交织在一起，构成了强烈的冷暖对比，达到早期野兽派绘画艺术的高潮。