在心理咨询师的鼓励下，她勇敢地吐露心腹，释放了长期压抑的情绪。

1. 【吐露心腹】    - 指说出心里的话。

1. 【勇敢】    - 不怕危险和困难；有胆量：机智～｜～作战。

2. 【压抑】    - 对感情、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥：～感｜～不住内心的激动。

3. 【吐露心腹】    - 指说出心里的话。

4. 【心理咨询】    - 用语言、文字或其他形式对求助者进行启发、劝告和教育的心理治疗方式。心理咨询的对象是正常人和有轻度心理失常的人，不包括需住院或药物治疗的重度心理失常者。其范围与内容包括在学习、工作、生活、疾病和康复等各方面的心理问题。形式有个别咨询、团体咨询，也有门诊咨询、书信咨询、电话咨询、宣传咨询、现场咨询等。

5. 【情绪】    - 心情；心境情绪不佳｜醒来情绪恶； 从人对事物的态度中产生的体验。与情感”一词常通用，但有区别。情绪与人的自然性需要相联系，具有情景性、暂时性和明显的外部表现；情感与人的社会性需要相联系，具有稳定性、持久性，不一定有明显的外部表现。情感的产生伴随着情绪反应，而情绪的变化也受情感的控制。通常那种能满足人的某种需要的对象，会引起肯定的情绪体验，如满意、喜悦、愉快等；反之则引起否定的情绪体验，如不满意、忧愁、恐惧等。

6. 【释放】    - 恢复被拘押者或服刑者的人身自由释放人质｜刑满释放； 把所含物质或能量放出来释放热能。

7. 【长期】    - 长时期：～以来｜从～来看；属性词。时间长的；期限长的：～计划丨～贷款。

8. 【鼓励】    - 激发；勉励车间主任～大家努力完成增产指标丨大家的赞扬给了他很大的～。