教练正色厉声地要求队员们严格遵守训练规则。

1. 【正色厉声】    - 态度严正，言辞严厉。

1. 【正色厉声】    - 态度严正，言辞严厉。

2. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。