为了在比赛中获胜，运动员们焚膏继晷地训练，不断提升自己的竞技状态。

1. 【焚膏继晷】    - 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。

1. 【不断】    - 割不开； 不绝;接连； 不果决;不果断。

2. 【提升】    - 提拔； 用卷扬机等向高处运送。

3. 【比赛】    - 在体育、生产等活动中，比较本领、技术的高低象棋～ㄧ～篮球。

4. 【焚膏继晷】    - 膏：油脂，指灯烛；继：继续，接替；晷：日光。点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。

5. 【竞技状态】    - 参加竞赛的动动员在身体素质、心理素质、技术、战术等方面表现出来的状态：～良好。

6. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

7. 【获胜】    - 取得胜利。

8. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。

9. 【运动员】    - 经常从事体育锻炼、运动训练和运动竞赛，具有一定运动能力和技术水平的人员。