在紧张的演讲比赛中，他晏然自若的表现赢得了评委的赞赏。

1. 【晏然自若】    - 晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

1. 【晏然自若】    - 晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

2. 【紧张】    - 精神处于高度准备状态，兴奋不安第一次登台，免不了有些～； 激烈或紧迫，使人精神紧张～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～； 供应不足，难于应付粮食～ㄧ电力～。

3. 【表现】    - 显露出来表现得很勇└遥良好表现｜故意表现。

4. 【评委】    - 评审委员或评选委员的简称：～会丨担任～。

5. 【赞赏】    - 称美赏识极口赞赏｜赞赏的目光。