这本书详细阐述了三正的内涵和实践方法。

1. 【三正】    - 夏正建寅，殷正建丑，周正建子，合称三正。《书．甘誓》"有扈氏威侮五行，怠弃三正。"陆德明释文引马融曰"建子﹑建丑﹑建寅，三正也。"一说指天﹑地﹑人之正道。孔传"怠惰弃废天地人之正道。"也称三统； 指夏﹑殷﹑周三代； 指中心朱色﹑次白﹑次苍的三色射靶。

2. 【内涵】    - 内在的涵养他是个内涵很深厚的人，绝不会恃才傲物的； 逻辑上指概念中所反映的事物的特有属性。例如生物”这一概念的内涵就是自然界中有生命的物体。事物的特有属性是客观存在的，它本身并不是内涵；只有当它反映到概念之中成为思想内容时，才是内涵。

3. 【实践】    - 实行（自己的主张）；履行（自己的诺言）；人们有意识地从事改造自然和改造社会的活动：～出真知｜～是检验真理的唯一标准。

4. 【详细】    - 细节﹔详情； 周密完备。

5. 【阐述】    - 论述：～自己的见解｜报告对宪法修正草案作了详细的～。