妈妈说，三饭要按时吃，身体才会健康。

1. 【三饭】    - 谓第三次用餐； 古时以乐佐食之乐师。

2. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

3. 【妈妈】    - 母亲；尊称上年纪的妇女。