队长下令，足球队员们开始热身。

1. 【开始】    - 从头起；从某一点起：新的一年～了｜今天从第五课～；动手做；着手进行：～一项新的工作｜提纲已经定了，明天就可以～写；开始的阶段：一种新的工作，～总会遇到一些困难。

2. 【热身】    - 正式比赛前进行训练、比赛，使适应正式比赛并达到最佳竞技状态：～赛｜～训练｜这场比赛只是以练兵、～为目的。