她为了减肥，一下子节食过度，结果身体反而变差，真是欲速不达。

1. 【欲速不达】    - 欲：想要。想求快速，反而不能达到目的。

1. 【减肥】    - 采取节制饮食、增加锻炼等办法减轻肥胖的程度：你太胖，得减肥了。

2. 【反而】    - 表示跟上文意思相反或出乎预料和常情：风不但没停，～越来越大了｜你太拘礼了，～弄得大家很不自在。

3. 【欲速不达】    - 欲：想要。想求快速，反而不能达到目的。

4. 【结果】    - 结果1在一定阶段，事物发展所达到的最后状态优良的成绩，是长期刻苦学习的～ㄧ经过一番争论，～他还是让步了。 结果2 [jiéguǒ]将人杀死（多见于早期白话）。另见jiē∥guǒ。

5. 【节食】    - 减少食量；节制饮食。