他的演讲技巧很高，总能做到一弛一张，抓住听众的心。

1. 【一弛一张】    - 弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。

1. 【一弛一张】    - 弛：放松弓弦。张：拉紧弓弦。古时常以比喻施政宽严相济；现多比喻生活、工作要合理安排，有松有紧，劳逸结合。同“一张一弛”。

2. 【听众】    - 听讲演﹑音乐或广播的人。

3. 【技巧】    - 表现在艺术、工艺、体育等方面的巧妙的技能：运用～｜绘画～｜熟练的～；指技巧运动：～比赛。

4. 【抓住】    - 用手指把物体抓在手中; 捉住。

5. 【演讲】    - 演说；讲演：登台～。