三终的锻炼让他的身体变得更加强健。

1. 【三终】    - 奏毕三章之乐，谓之"三终"； 唐代宴乡贡士时歌《鹿鸣》之章﹐故以"三终乐"特指《诗·小雅·鹿鸣》之章。

2. 【强健】    - 亦作"强健"； 强壮健康。

3. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。