意识到自己在团队中的作用有限，他决定湔肠伐胃，提升自己的沟通能力。

1. 【湔肠伐胃】    - 湔：洗；伐：敲打。形容以聪慧代替原来的愚钝。

1. 【作用】    - 对事物产生影响作用┝Γ外界事物作用于人的感觉器官，从而产生印象； 对事物产生的影响、效果副作用｜消极作用｜带头作用； 用心，用意他的话是有作用的。

2. 【决定】    - 对如何行动做出主张领导上～派他去学习ㄧ这件事情究竟应该怎么办，最好是由大家来～； 决定的事项这个问题尚未做出～ㄧ组长们回去要向本组传达这项～； 某事物成为另一事物的先决条件；起主导作用存在～意识ㄧ这件事～了他未来的生活道路； 客观规律促使事物一定向某方面发展变化～性ㄧ～因素。

3. 【团队】    - 具有某种性质的集体；团体：体育～｜旅游～。

4. 【意识】    - 觉察（常跟“到”字连用）：天还冷，看见树枝发绿才～到已经是春天了；人的头脑对于客观物质世界的反映，是感觉、思维等各种心理过程的总和，其中的思维是人类特有的反映现实的高级形式。存在决定意识，意识又反作用于存在。

5. 【提升】    - 提拔； 用卷扬机等向高处运送。

6. 【有限】    - 有限制;有限度； 指数量不多;程度不高； 哲学范畴。指有条件的﹑在空间和时间上都有一定限制的﹑有始有终的东西。相对于"无限"而言。

7. 【沟通】    - 使两方能通连：～思想｜～中西文化｜～南北的长江大桥。

8. 【湔肠伐胃】    - 湔：洗；伐：敲打。形容以聪慧代替原来的愚钝。

9. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。