物极必反，长期的负面情绪可能会促使一个人寻求积极的改变。

1. 【物极必反】    - 极：顶点；反：向反面转化。事物发展到极点，会向相反方向转化。

1. 【一个】    - 表数量。单个。用于人和各种事物； 整个； 用在动词和补语之间，表示程度； 跟名词﹑动词结合，用在谓语动词前，表示快速或突然。

2. 【促使】    - 为达到某一目的而推动对方使之行动。

3. 【情绪】    - 心情；心境情绪不佳｜醒来情绪恶； 从人对事物的态度中产生的体验。与情感”一词常通用，但有区别。情绪与人的自然性需要相联系，具有情景性、暂时性和明显的外部表现；情感与人的社会性需要相联系，具有稳定性、持久性，不一定有明显的外部表现。情感的产生伴随着情绪反应，而情绪的变化也受情感的控制。通常那种能满足人的某种需要的对象，会引起肯定的情绪体验，如满意、喜悦、愉快等；反之则引起否定的情绪体验，如不满意、忧愁、恐惧等。

4. 【改变】    - 事物发生显著的差别山区面貌大有～ㄧ随着政治、经济关系的～，人和人的关系也～了； 改换；更动～样式ㄧ～口气 ㄧ～计划ㄧ～战略。

5. 【物极必反】    - 极：顶点；反：向反面转化。事物发展到极点，会向相反方向转化。

6. 【负面】    - 属性词。坏的、消极的一面；反面（跟“正面”相对）：～效果｜～影响。

7. 【长期】    - 长时期：～以来｜从～来看；属性词。时间长的；期限长的：～计划丨～贷款。