老师提醒我们：“不毒不发，只有通过不断的练习，你们才能提高自己的技能。”

1. 【不毒不发】    - 指不受凌辱就不能发愤图强而有所成就。

1. 【不断】    - 割不开； 不绝;接连； 不果决;不果断。

2. 【不毒不发】    - 指不受凌辱就不能发愤图强而有所成就。

3. 【你们】    - 代词。称不止一个人的对方或包括对方在内的若干人； 用于表示领属关系。犹言你们的。

4. 【技能】    - 掌握和运用专门技术的能力：基本～｜～低下。

5. 【提醒】    - 指出来以引起注意要不是你提醒，我肯定又忘了。

6. 【提高】    - 使位置﹑程度﹑水平﹑数量﹑质量等方面比原来高。

7. 【练习】    - 反复学习，以求熟练～心算 ㄧ～写文章； 为巩固学习效果而安排的作业等～题ㄧ～本ㄧ做～ㄧ交～。

8. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

9. 【通过】    - 通行;穿过； 议案等经过法定人数的同意而成立； 以人或事物为媒介或手段达到某种目的； 征求有关的人或组织的同意或核准。