他们在户外进行拓展训练，流汗浃背，但每个人都感到非常充实和快乐。

1. 【流汗浃背】    - ①形容出汗多，湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。

1. 【他们】    - 代词。称自己和对方以外的若干人。

2. 【充实】    - 使完满;加强； 充足;富足； 犹充盈； 壮实;结实； 犹踏实。

3. 【快乐】    - 感到幸福或满意：～的微笑｜祝您生日～。

4. 【感到】    - 觉得：从他的话里我～事情有点不妙。

5. 【拓展】    - 开拓扩展。

6. 【流汗浃背】    - ①形容出汗多，湿透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。

7. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。

8. 【非常】    - 异乎寻常的；特殊的～时期ㄧ～会议； 十分；极～光荣ㄧ～高兴 ㄧ～努力ㄧ他～会说话。