七姑子虽然年纪大了，但精神依然很好，每天都坚持锻炼。

1. 【七姑子】    - 山魈的别称。

2. 【依然】    - 依旧：风景～；仍然：～如故｜时至今日，问题～没有得到解决。

3. 【坚持】    - 坚决保持、维护或进行～原则ㄧ～己见ㄧ～不懈 ㄧ～工作。

4. 【精神】    - 指人的意识、思维活动和一般心理状态：～面貌｜～错乱｜～上的负担；宗旨；主要的意义：领会文件的～。

5. 【虽然】    - 即使如此； 犹即使。

6. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。