玩岁愒日不仅浪费时间，也影响健康。

1. 【玩岁愒日】    - 愒：荒废。指贪图安逸，虚度岁月。

1. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

2. 【影响】    - 干扰、吸引而发生效应玩归玩，别影响学习｜受环境的影响｜以你的言行去影响他； 没有根据的影响附会之谈｜言之凿凿，无一字依傍影响； 踪影；消息茫然不得影响。

3. 【玩岁愒日】    - 愒：荒废。指贪图安逸，虚度岁月。