经过努力训练，他的跳高成绩上扬了不少。

1. 【上扬】    - （数量、价格等）上升：收视率～｜租金～。

2. 【不少】    - 多； 毫无。

3. 【成绩】    - 成功的业绩;成效； 今亦指工作或学习所取得的成就﹐收获。

4. 【训练】    - 有计划有步骤地使具有某种特长或技能：～班｜业务～｜～义务消防人员｜警犬都是受过～的。