她每天坚持做下肢拉伸运动，以保持腿部灵活。

1. 【下肢】    - 人体的一部分。包括大腿﹑小腿﹑脚等。

2. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

3. 【坚持】    - 坚决保持、维护或进行～原则ㄧ～己见ㄧ～不懈 ㄧ～工作。

4. 【灵活】    - 敏捷﹔不呆板； 善于应变﹔不拘泥。