学习过程中，我们要不断吐故纳新，摒弃过时的知识，吸收新的信息和技能。

1. 【吐故纳新】    - 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。

1. 【不断】    - 割不开； 不绝;接连； 不果决;不果断。

2. 【信息】    - 音信；消息：数月来一直没有得到有关他的～；信息论中指用符号传送的报道，报道的内容是接收符号者预先不知道的。

3. 【吐故纳新】    - 原指人呼吸时，吐出浊气，吸进新鲜空气。现多用来比喻扬弃旧的、不好的，吸收新的，好的。

4. 【吸收】    - 把外界的物质吸到内部海绵吸收水分｜滴在纸上的墨水被粉笔吸收了； 接受；接收吸收新会┰保吸收众流，汇成大川； 获取有益的成分吸收营养｜吸收外国的先进经验、新技术。

5. 【学习】    - 个体由经验或练习引起的在能力或倾向方面的变化，也指变化的过程。是人类和动物普遍具有的活动。按内容可分为认知的、情感的、运动技能的；按是否理解可分为机械学习和意义学习。

6. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

7. 【技能】    - 掌握和运用专门技术的能力：基本～｜～低下。

8. 【摒弃】    - 屏除;抛弃。

9. 【知识】    - 人类的认识成果。来自社会实践。其初级形态是经验知识，高级形态是系统科学理论。按其获得方式可区分为直接知识和间接知识。按其内容可分为自然科学知识、社会科学知识和思维科学知识。哲学知识是关于自然、社会和思维知识的概括和总结。知识的总体在社会实践的世代延续中不断积累和发展； 有关学术文化的知识界｜知识分子； 相识；朋友朝廷大臣多有知识的。

10. 【过时】    - 过了规定的时间～不候； 过去流行现在已经不流行；陈旧不合时宜他穿着一件～的长袍。

11. 【过程】    - 事情进行或事物发展所经过的程序：认识～｜生产～｜到了新地方要有一个适应的～。