在写历史论文时，小张发现自己总是不自觉地替古人担忧他们的处境。

1. 【替古人担忧】    - 为古人所遇到的困难、危险担忧、发愁。比喻不必要的担心和忧愁。

1. 【不自觉】    - 指无意识的﹑自然而然的情感活动。

2. 【他们】    - 代词。称自己和对方以外的若干人。

3. 【处境】    - 所处的境地（多指不利的情况下）：～困难｜～危险。

4. 【替古人担忧】    - 为古人所遇到的困难、危险担忧、发愁。比喻不必要的担心和忧愁。