这位厨师的烹饪技巧高超，做出的菜肴不仅美味，而且师逸功倍地节省了时间。

1. 【师逸功倍】    - 师：学习；逸：安闲。比喻善于学习的人，用时不多，收获很大。

1. 【不仅】    - 连词。同而且”、还”配合用，表示意思进一层学校不仅要办，而且一定要办好｜鲁迅不仅是伟大的文学家，还是一位伟大的思想家； 表示超出一定数量或范围不仅我知道，还有许多同学都知道。

2. 【厨师】    - 长于烹调并以此为业的人。

3. 【地节】    - 中药玉竹的别名。亦称萎蕤。参阅明李时珍《本草纲目．草一．萎蕤》； 中药地骨皮的别名。

4. 【师逸功倍】    - 师：学习；逸：安闲。比喻善于学习的人，用时不多，收获很大。

5. 【技巧】    - 表现在艺术、工艺、体育等方面的巧妙的技能：运用～｜绘画～｜熟练的～；指技巧运动：～比赛。

6. 【时间】    - 物质动动中的一种存在方式，由过去、现在、将来构成的连绵不断的系统。是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现；有起点和终点的一段时间：地球自转一周的～是二十四小时｜盖这么一所房子要多少～？；时间里的某一点：现在的～是三点十五分。

7. 【烹饪】    - 烹调；烧饭煮菜擅长烹饪｜蔬食以同烹饪。

8. 【美味】    - 味道鲜美的食品：～佳肴｜珍馐～。

9. 【菜肴】    - 菜➍：烹制～。