中医认为，下丹田是人体精气神的聚集地，保持其健康至关重要。

1. 【至关重要】    - 指具有特别重大影响或后果。

1. 【下丹田】    - 人体部位名。在脐下的叫下丹田。

2. 【中医】    - 中国固有的医学；用中国医学的理论和方法治病的医生。

3. 【人体】    - 人的身体。

4. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

5. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

6. 【精气神】    - 精神力气。

7. 【至关重要】    - 指具有特别重大影响或后果。

8. 【认为】    - 对人或事物确定某种看法﹐做出某种判断。