炎天暑月，外出时记得带上防晒霜，保护皮肤不受紫外线伤害。

1. 【炎天暑月】    - 指炎热的夏天。

1. 【伤害】    - 使受到损害伤害自身｜伤害他人｜伤害了孩子的心灵｜伤害自尊心。

2. 【保护】    - 尽力照顾，使不受损害：～眼睛｜～妇女儿童的权益。

3. 【外出】    - 到外面去，特指因事到外地去：～谋生。

4. 【炎天暑月】    - 指炎热的夏天。

5. 【皮肤】    - 身体表面包在肌肉外部的组织，人和高等动物的皮肤由表皮、真皮和皮下组织三层组成，有保护身体、调节体温、排泄废物等作用。

6. 【紫外线】    - 又称紫外光”。波长介于紫光与x射线之间的电磁辐射。波长范围为004～039微米，属不可见光。是阳光的组成成分，紫外光谱能量约占阳光辐射能的83%。其显著效应是化学作用，且能杀菌。医学上常用以杀菌消毒，治疗皮肤病和软骨病等。

7. 【记得】    - 想得起来；没有忘掉：他说的话我还～｜这件事不～是在哪一年了。