为了保持健康，医生建议我们要避免熬夜、避免暴饮暴食、避免过度劳累。

1. 【暴饮暴食】    - 又猛又急地大量吃喝，使身体失调。

1. 【保持】    - 维持（原状），使不消失或减弱：水土～｜～冷静｜～物价稳定｜跟群众～密切联系。

2. 【健康】    - （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。

3. 【劳累】    - 由于过度的劳动而感到疲乏工作～； 敬辞，指让人受累（用于请人帮忙做事）～你去一趟。

4. 【医生】    - 掌握医药知识、以治病为业的人。

5. 【建议】    - 向人提出自己的主张：我～休会一天；向人提出的主张：提出合理化～。

6. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

7. 【暴饮暴食】    - 又猛又急地大量吃喝，使身体失调。

8. 【熬夜】    - 通夜或深夜不睡觉。

9. 【避免】    - 设法不使某种情形发生；防止～冲突ㄧ看问题要客观、全面，～主观、片面。