一旦你开始锻炼，就会感觉身体越来越好。

1. 【一旦】    - 一天；一天之内一旦杀三卿； 副词。表示某一天一旦横祸飞来，将何以避之｜一旦大桥建成，就可大大缓解南北交通。

2. 【开始】    - 从头起；从某一点起：新的一年～了｜今天从第五课～；动手做；着手进行：～一项新的工作｜提纲已经定了，明天就可以～写；开始的阶段：一种新的工作，～总会遇到一些困难。

3. 【感觉】    - 客观事物的个别特性在人脑中引起的反应，如苹果作用于我们的感官时，通过视觉可以感到它的颜色，通过味觉可以感到它的味道。感觉是最简单的心理过程，是形成各种复杂心理过程的基础； 觉得一场秋雨过后就～有点冷了； 觉得 2.他～工作还顺利。

4. 【锻炼】    - 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。