时间: 2025-07-29 16:34:21
他每天早起锻炼，历阶而上地提高了自己的体能和健康水平。
最后更新时间:2024-08-14 00:14:21
句子：“他每天早起锻炼，历阶而上地提高了自己的体能和健康水平。”
时态：一般现在时，表示*惯性动作。 语态：主动语态。 句型：陈述句。
同义词扩展：
句子描述了一个人通过每天早起锻炼，逐步提高了自己的体能和健康水平。这种行为在健康意识较强的社会中是被鼓励的。
句子在实际交流中可能用于鼓励他人养成良好的生活*惯，或者在健康相关的讨论中作为例证。
不同句式表达：
文化意义：早起锻炼在**文化中被视为一种积极的生活态度，与“早睡早起身体好”的传统观念相符。
英文翻译：He exercises early every morning, gradually improving his physical fitness and health level.
日文翻译：彼は毎朝早起きして運動し、徐々に自分の体力と健康状態を向上させている。
德文翻译：Er trainiert jeden Morgen früh aufstehend und verbessert dadurch allmählich seine körperliche Fitness und sein Gesundheitsniveau.
重点单词：
翻译解读：
上下文和语境分析：
1. 【历阶而上】 历：依次。沿着台阶，依次登上。
1. 【体能】 身体的运动能力，包括耐力和在单位时间内运动的速度等：～测试｜加强～训练。
2. 【健康】 （人体）发育良好，机理正常，有健全的心理和社会适应能力：恢复～｜使儿童～地成长；（事物）情况正常，没有缺陷：各种课外活动～地开展起来｜促进汉语规范化，为祖国语言的纯洁～而奋斗。
3. 【历阶而上】 历：依次。沿着台阶，依次登上。
4. 【提高】 使位置﹑程度﹑水平﹑数量﹑质量等方面比原来高。
5. 【自己】 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。
6. 【锻炼】 指锻造或冶炼；通过体育运动使身体强壮：体育～｜～身体，保卫祖国；通过生产劳动、社会活动和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。