治气养生的理念强调内外兼修，注重身心的平衡。

1. 【治气养生】    - 治气：修养气度。指修养精神，保养身体

1. 【内外】    - 内部和外部;里面和外面； 指皇后六宫和朝廷卿大夫； 指朝廷和地方； 指战时的后方和前方； 自身和外物； 内心和外表； 指修身和行事； 指女子和男子； 泛指男女尊卑长幼； 犹上下，左右。表示概数。 1内典和外典，佛教徒称佛经和佛经以外的典籍。

2. 【平衡】    - 对立的两个方面、相关的几个方面在数量或质量上均等或大致均等收支平衡｜产、供、销总体平衡｜生态平衡； 几股互相抵销的力作用于一个物体上，使物体保持相对的静止状态保持身体平衡｜飞机失去了平衡； 平稳安适心理平衡。

3. 【强调】    - 特别着重或着重提出。

4. 【治气养生】    - 治气：修养气度。指修养精神，保养身体

5. 【注重】    - 看重注重真才实学。

6. 【理念】    - 信念：人生～；思想；观念：经营～｜文化～。

7. 【身心】    - 身体和精神； 心思;精神。