为了迎接即将到来的挑战，我们相煎益急，不断提升自己的能力。

1. 【相煎益急】    - 煎：煎熬。煎煮得为什么那样急。比喻兄弟间自相残害。

1. 【不断】    - 割不开； 不绝;接连； 不果决;不果断。

2. 【挑战】    - 激使敌方出战； 谓首开衅端； 鼓动对方与自己竞赛。

3. 【提升】    - 提拔； 用卷扬机等向高处运送。

4. 【相煎益急】    - 煎：煎熬。煎煮得为什么那样急。比喻兄弟间自相残害。

5. 【能力】    - 掌握和运用知识技能所需的个性心理特征。一般分为一般能力与特殊能力两类，前者指大多数活动共同需要的能力，如观察力、记忆力、思维力、想像力、注意力等；后者指完成某项活动所需的能力，如绘画能力、音乐能力等。

6. 【自己】    - 代词。自身﹐本身； 自己人； 知己亲近;关系密切。

7. 【迎接】    - 客人到来时，先期前往等候； 比喻作好准备，等候某一情况的发生或时节的到来。