她通过修真养性，逐渐摆脱了生活中的烦恼和压力。

1. 【修真养性】    - 学道修行，涵养性情。

1. 【修真养性】    - 学道修行，涵养性情。

2. 【压力】    - 垂直作用于物体表面上的力。往墙上按图钉时，手指对图钉垂直作用的力，即是图钉所受的压力。放置在斜面上的物体对斜面施加的压力，其大小等于物体所受重力沿垂直于斜面方向的分力； 比喻威逼人的力量舆论压力｜精神压力。

3. 【摆脱】    - 脱离（牵制、束缚、困难等不利的情况）：～困境｜～苦恼｜～坏人的跟踪。

4. 【烦恼】    - 烦闷苦恼自寻～ㄧ不必为区区小事而～。

5. 【生活】    - 指人或生物的各种活动文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活； 进行各种活动我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代； 活着；保存生命民非水火不生活； 生计；衣、食、住、行等方面的情况生活水平不断提高； 方言。活儿做生活｜这生活做得灵巧。

6. 【逐渐】    - 副词。渐渐葡萄逐渐成熟了｜病情正在逐渐好转。

7. 【通过】    - 通行;穿过； 议案等经过法定人数的同意而成立； 以人或事物为媒介或手段达到某种目的； 征求有关的人或组织的同意或核准。