研究三澣制度，可以帮助我们了解古代官吏的生活状态。

1. 【三澣】    - 唐制，官吏十日一休沐，沐谓澣濯◇来对一个月上旬﹑中旬﹑下旬，亦称上澣﹑中澣﹑下澣，合称三澣； 洗过三次。

2. 【官吏】    - 旧时政府工作人员的总称。

3. 【帮助】    - 替人出力、出主意或给以物质上、精神上的支援互相～ㄧ～灾民。

4. 【我们】    - 代词。称包括自己在内的若干人。

5. 【状态】    - 人或事物表现出来的形态：心理～｜液体～｜病人处于昏迷～。

6. 【生活】    - 指人或生物的各种活动文化生活｜政治生活｜蟋蟀的生活； 进行各种活动我们生活在一个开辟人类新历史的光辉时代； 活着；保存生命民非水火不生活； 生计；衣、食、住、行等方面的情况生活水平不断提高； 方言。活儿做生活｜这生活做得灵巧。

7. 【研究】    - 钻研；探求事物的性质、规律等凡事须得研究，才会明白｜研究人类学； 考虑；商讨这个方案领导正在研究｜请大家来研究问题。